SUP日和 秋晴れ マインドフル

今日も一日、海で遊びまくった〜
午前中はお友達家族
クルージングをマスターした後の
SUPyogaが疲れた身体にたまらなく
心地いいのです
未だ水遊びする娘同士もたのしそう


午後はハーバー仲間と砂浜チャレンジ
花渕浜のとなり
吉田浜までパドリングで上陸するというもの
風も波も終始穏やかでチャレンジの味方をしてくれていた

すこぶる達成感‼︎‼︎
今シーズンの集大成だったかも
ちょっと寂しいような
でもまだあとひと月は大丈夫かな


お彼岸のお勤めとオンラインリトリートの再視聴は連休の後半へ持ち越しに


Lazyyogi

たくさん笑って泣いて怒ってケンカして、心動かされてぼーっとしてまたたくさん笑って 子育てとヨーガを愛して止まない 主婦のひとりごと など マインドフルネス瞑想も 夏はSUPも

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