ヨーガ再始動。(産後のヨーガ)
先月もプチプレで集まってヨーガをしましたが、今月からちゃんと再開します。
10月14日 金曜日
10月27日 木曜日
どちらもママのための産後のヨーガ
10時半くらい〜
阿部自宅
産後、崩しやすい心身のバランスを整えながら、みんなで集まってリフレッシュしませんか？
赤ちゃんも大歓迎です。
＊おひとりさま 1000円 (初めての方は半額)
＊動きやすい服装で
＊ヨガマット、またはバスタオルやブランケット
息抜きに是非お出かけください。
参加ご希望の方は、このブログのコメント欄、Facebook、メールなどでご連絡ください。自宅の地図をお送りいたします。
belmontshore1836@softbank.ne.jp
はたらく人のためのヨーガは、日程を決めて別途詳細をアップします。
#塩釜#ヨーガ#産後ヨガ#ママのための#リフレッシュ
野あそび中〜 奥新川で。
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