3/22(水)10:30〜ママのためのバランスヨーガ

毎月第4水曜日は、ママのためのバランスヨーガの日です。
今月も生涯学習センターエスプでやりますので、お子さま連れで是非どうぞ。

日時
3月22日 水曜日  10:30〜1時間くらい

場所
塩釜市生涯学習センター ふれあいエスプ 3階 第2学習室
http://www.city.shiogama.miyagi.jp/shogakusenta/kanko/kominkan/esupu/
東北本線塩釜駅から徒歩2分です。

カーペットのお部屋です。(畳のマット完備！)


費用  
1000円

もちもの  
水分補給にお茶やお水
タオル
動きやすい服装でお越しください。

お申し込み、お問い合わせは下記にメールか、このブログやFacebookのコメントでも可。
okadakiko@gmail.com


皆さまとご一緒できますよう、楽しみにしております。

Lazyyogi

たくさん笑って泣いて怒ってケンカして、心動かされてぼーっとしてまたたくさん笑って 子育てとヨーガを愛して止まない 主婦のひとりごと など マインドフルネス瞑想も 夏はSUPも

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