5月のバランスヨーガ (訂正版)

最近アタマの中は、良くも悪くもヨーガ漬け。新しい巡り合わせに感謝しつつも、現状はどないしょーの連続´д` ;
アタマの整理に、連休始めはひとり旅します。日帰りで。


*ママのためのバランスヨーガ(産後ヨーガ) 60分
○第二金曜日 10時半〜
○第四水曜日 10時半〜
5月は12日と24日です。


*はたらくひとのためのバランスヨーガ 60分

●第一金曜日 19:00〜
●第三土た曜日 10:30〜

(訂正) 5月はイレギュラーで、27日土曜日のみです。運動会のため。


場所はいづれの回も阿部自宅、または人数に応じて検討します。確定次第、随時お知らせいたします。

*参加費  
1000円 (初回は半額)

*持ちもの  
水 
フェイスタオル1枚
動きやすい服装


*申込・お問合せ
メールアドレスが新しくなりました。
📩 deepbreath1836@gmail.com
Facebookやこのブログのコメント欄でも可。前日までにお願いいたします。

皆さまのご参加をお待ちいたしております🍀
ひとつの球根から二輪のチューリップが咲きました。

Lazyyogi

たくさん笑って泣いて怒ってケンカして、心動かされてぼーっとしてまたたくさん笑って 子育てとヨーガを愛して止まない 主婦のひとりごと など マインドフルネス瞑想も 夏はSUPも

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