International Day of Yoga

2014年から国連によりYogaの日が世界的に定められました。凄いことですよね。Yogaが趣味の域を超え、世界中が健康増進法として生活の一部に取り入れてきているということです。

仙台でもヨガデイにちなんだチャリティイベントを今週末、開催します。主催はわたしがYogaを一から学んだ日本ヨーガ療法学会です。イベントの終日、どのヨーガも無料で体験できます。多くの方に試していただきたいと思っています。

ぜひお気軽に足を運んでみてください。アーユルヴェーダのドーシャチェックや、自律神経の計測体験（有料　500円）なんてこともできますよ。

国際センター駅のテラスもとても開放的で素敵な場所のようです。私も今から楽しみです！

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