Mindful Journey
先週末、保育園のお祭りが終わったその足で北上へ。
ヨーガ療法のお勉強会でした。
往復のドライブがなんとも心地良く、マインドフルな瞬間が絶えなかった充実した時間だったなあ、と
参加させていただき、ありがとうございました。
久しぶりの友人にも会えたし、翌日の瞑想会も皆さまと良い時間を過ごすことができました。来ていただき、本当にありがとうございました。
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Lazyyogi
たくさん笑って泣いて怒ってケンカして、心動かされてぼーっとしてまたたくさん笑って 子育てとヨーガを愛して止まない 主婦のひとりごと など マインドフルネス瞑想も 夏はSUPも
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