マインドフルな瞑想会
少し先ですが、10月のマインドフルな瞑想会の日程が決まりました。
10月23日 月曜日 10:30〜
塩竈市公民館本町分室 日本間
http://sugimurajun.shiomo.jp/access
それと、9月26日火曜日も晴れたら塩竈の伊保石公園でマインドフルネス瞑想ができたらいいなあ、と思っております。雨なら阿部自宅で。
参加費はどちらも500円です。
参加ご希望の方はこのブログのコメント欄、または下記までメールしてください。折り返しお返事させていただきます。
📩 deepbreath1836★gmail.com
★を@に変えて送信してください。
みなさまのご参加をお待ちいたしております。
#マインドフルネス瞑想
#公園で瞑想会
#しおがま
海に浮かぶお月さん
写真じゃわからないけどかなり大きくて少し不気味...
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