はじめてのマインドフルネス瞑想 開催終了

本日開催した
はじめてのマインドフルネス瞑想
今月で1周年を迎えました。
これまでご参加くださった皆さま、
本当にありがとうございました！

実践をメインにしたより深い内容へとリニューアルを図ります。
またお目にかかれること、楽しみにしております。(次は11月開催予定
@多賀城市立図書館)

今日話題にしていた仙台のサンガやプラムヴィレッジの日本ツアーに関するリンクです。


＊ティク・ナット・ハン
マインドフルネスの教え
https://www.tnhjapan.org/


＊仙台 杜のサンガ
https://morinosangha.blogspot.jp/
月一でマインドフルネスの日を開催してます


#はじめてのマインドフルネス瞑想
#ティク・ナット・ハン
#杜のサンガ
#プラムヴィレッジ

Lazyyogi

たくさん笑って泣いて怒ってケンカして、心動かされてぼーっとしてまたたくさん笑って 子育てとヨーガを愛して止まない 主婦のひとりごと など マインドフルネス瞑想も 夏はSUPも

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