新年快楽! Happy Lunar New Year.

昨日は旧暦の元日でしたね。
旧正月を祝う知人が今はそばに誰もいないけれど、昔アメリカに住んでいた頃は、アジアの色んな国の友人がいて、よく正月料理をいただく恩恵にあずかったものでした。
中でも嬉しい出会いは、ベトナム料理とカンボジア料理でした。中華や韓国料理にはない意外性と親しみやすさを同時に感じることができる味。
今でもパクチーとレモングラスとナンプラーがいつでも忘れられない味と香りを蘇らせてくれています。

また正真正銘のベトナムやカンボジアを(タイでも!)心底味わいたいなあー





そんな元日の昨日、保健センターの育児相談会で産後のお母さんたちにヨーガを体験していただきました。
気持ちよかった〜の感想も、嬉しい再会も、赤ちゃんの癒し効果も全てが私自身のパワーチャージとなっている貴重な月一の集まりです。




産後ヨーガは今現在、定期開催はしておりませんが、リクエストいただければ、場所や日程をご相談しながら決めていきたいと思います。
メールやメッセージをお待ちいたしております。

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Lazyyogi

たくさん笑って泣いて怒ってケンカして、心動かされてぼーっとしてまたたくさん笑って 子育てとヨーガを愛して止まない 主婦のひとりごと など マインドフルネス瞑想も 夏はSUPも

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