更新版 新ヨーガクラス情報
先日フライヤーを掲載して先にお知らせしました、新しいヨーガクラス。
来週より始まります！
ヨーガセラピー
呼吸に合わせてゆったり動くヨーガ、呼吸法やマインドフルネス瞑想などで 今ここに目覚め、本当にたいせつなものを見つめてみましょう。初めての方も安心してご参加いただけます。
場所: アンダンチ
医食住と学びの多世代交流複合施設
(1F 共有リビング)
https://andanchi.jp/access/
仙台市若林区なないろの里1丁目19-2
お車でお越しの方は 敷地内
「なないろの里医療モール」の駐車場をご利用ください。
とき: 毎月第2・第4水曜日
10:30〜11:30AM
☆6月は12日と26日です。
参加費: 500円
(レジデンス入居者の方やデイサービスご利用の方は無料です。)
寝かせ玄米のランチを提供するカフェあり、駄菓子屋あり、保育園が併設されていたりと、まさに多世代で楽しむことができる施設です。
ヨーガも、ここでは子どもからお年寄りまでみんなが混ざって楽しく過ごせたらと思っております。
是非新しい環境でヨーガを体験しにいらしてください。
ご連絡をお待ちしております。
山羊も２匹いますよ〜🐐🐐
お申込み・お問い合わせ
ヨーガ療法士 阿部晶子
TEL 090-3123-5471
MAIL deepbreath1836@gmail.com
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